冬季暖身水果推荐

冬天水果冰冰凉不想吃？试试这些暖身水果和加热吃法。

冬季水果推荐及暖吃法：橙子——维生素C丰富，预防感冒，可温水泡热后食用；苹果——煮熟或烤熟后更温和，暖胃驱寒；梨——与冰糖、红枣一起炖煮；柚子——温热性质，冬季佳果；红枣——煮粥或泡茶。冬季可以将水果切块用温水泡一泡再吃，或者做成热果茶和水果羹，既暖身又营养。